彦根市の産科・婦人科／妊婦健診・分娩・超音波外来・不妊症・更年期障害の相談
イーリスウィメンズクリニック

マザークラス前期

• 妊娠中の生活と注意点
• 妊娠中の食生活　レシピ紹介（栄養士）
• マタニティーヨガ
• 助産師外来へのご案内

マタニティホール

マザークラス後期

• お産前の心と体の準備　食事について
• 妊娠後期の体の変化と入院のタイミング
• お産の進行と呼吸の仕方
• 出産準備と施設紹介
• 母乳育児とおっぱいについて
• 赤ちゃんの特徴と抱き方について

マザークラス

パパママ教室（対象：妊娠32週以降の方・パパ）

育児教室（対象：妊娠32週以降の方・ご家族（祖父母の方など））

マザークラス　スケジュール（時間：13:30～16:00　場所：マタニティホール）

※新型コロナウイルス感染症対策のため各教室につきましては現在中止とさせていただいております。
なお、再開時期は未定です。

パパママ教室（時間：13:30～16:00　場所：マタニティホール）

※新型コロナウイルス感染症対策のため各教室につきましては現在中止とさせていただいております。
なお、再開時期は未定です。

育児教室（時間：13:30～16:00　場所：マタニティホール）

※新型コロナウイルス感染症対策のため各教室につきましては現在中止とさせていただいております。
なお、再開時期は未定です。

●日時

第1・第3火曜日　育児教室　
第2・第4火曜日　パパママ教室　
13:30～16:00

●場所

マタニティホール

●予約制

インターネットまたはお電話にてご予約ください

●料金（税込）

1,000円（1組）

●持ち物

母子手帳　筆記用具

マタニティフィットネス&ピラティス

●日時

第1金曜日　ピラティス
他の金曜日　エアロビクス
13:30～14:30

●場所

マタニティホール

●予約制

●対象

妊娠中の方（通院中の方以外でも参加できます）

●料金（税込）

500円

●持ち物

医師の許可書

AFAA JAPAN 認定マタニティフィットネスインストラクターによるマタニティーエクササイズです。

English school

●日時

毎週火曜日
11:00～40分程度

●場所

マタニティホール
　※15分前に集合願います

●予約制

お電話にてご予約ください。
0749-23-2000（ABC ENGLISH代表）

●対象

妊娠中の方、0～3歳児（通院中の方以外でも参加できます）

●料金（税込）

500円

ABC ENGLISHよりネイティブの講師が担当します。

Baby massage

●日時

第3火曜日
11:00～12:00

●場所

マタニティホール

●予約制

●対象

2～6カ月児（通院中の方以外でも参加できます）

オイルを使って赤ちゃんの全身を優しくマッサージします。

Aromatherapy

●日時

第4火曜日
11:00～12:00

●場所

2階ビューティールーム

●予約制

●料金（税込）

1,000～2,000円
内容により変動します。

アロマオイルの作用を利用して、スキンケア・感染予防など、暮らしのさまざまなシーンに役立つ手作り教室です。